20230526-27 投げ練 [目指せ8色]
20230526-27 投げ練
天気の加減とかでなかなか練習にいけなかった。
退院して初めての投げ練
浜でそこそこ飛んでいたので良いかと思ったけど 向かい風のせいもあり飛ばない
何か右にばかり出ていたのでそのチェックと
前から動画を見てて思ったのだけど
軸足 かかと側に重心が行きそこでつま先が上がり再度着地してから回し込んでる。
これでタイミングが少し遅れなんとなく飛ばないのじゃないかと。
踵をあげて前加重のまま重心移動すれば良いのじゃないかな。
頭の中じゃできてると思ったけど 微妙に踵重心
で翌日 これを修正するために出撃
足意識して 種子骨に重心を乗せてそのまま振る。
それとつま先は投擲方向と直角に 少しでも開いていると踵に重心が行く
膝も前に出す感じで
まだ微妙に踵重心が出てくる
まあ胸が開いて良い感じじゃないかな
このまま練習しよう
ただ左肩全面不可がかかるのか痛い 筋トレもしなきゃね。
痩せたでしょう 病院食のおかげで8K減 (^^)v
筋肉も落ちてるだろうからガンバリます。
天気の加減とかでなかなか練習にいけなかった。
退院して初めての投げ練
浜でそこそこ飛んでいたので良いかと思ったけど 向かい風のせいもあり飛ばない
何か右にばかり出ていたのでそのチェックと
前から動画を見てて思ったのだけど
軸足 かかと側に重心が行きそこでつま先が上がり再度着地してから回し込んでる。
これでタイミングが少し遅れなんとなく飛ばないのじゃないかと。
踵をあげて前加重のまま重心移動すれば良いのじゃないかな。
頭の中じゃできてると思ったけど 微妙に踵重心
で翌日 これを修正するために出撃
足意識して 種子骨に重心を乗せてそのまま振る。
それとつま先は投擲方向と直角に 少しでも開いていると踵に重心が行く
膝も前に出す感じで
まだ微妙に踵重心が出てくる
まあ胸が開いて良い感じじゃないかな
このまま練習しよう
ただ左肩全面不可がかかるのか痛い 筋トレもしなきゃね。
痩せたでしょう 病院食のおかげで8K減 (^^)v
筋肉も落ちてるだろうからガンバリます。
20230525 岡山県牛窓 キス釣り [お魚釣り]
20230517-18 岡山県牛窓 キス釣り [お魚釣り]
皆様にはご心配おかけしましたが 無事退院いたしました。
まだ傷口は完全にふさがってないのですが 通院治療でOKということで
運動も釣りぐらいなら良いよとのことで。
当然 すぐに GO!!
20230517-18 岡山県牛窓 キス釣り
5/17 10:00-12:10
いつもの浜
先客にお伺いしたら 小さいのがぽつぽつとのこと
25号錘を繋いで 投げることができた
なんとか6色出たし 良かった
第一投 5色で当たり キスさん これは入れ食いかと思ったけど
後が続かず 終了
5/18 7:20-10:30
昨日は先客さんの餌をもらったので餌丸のこり しょうがないので本日も(^^ゞ
隣浜覗いたら人が居たのでいつもの浜へ
ぽつぽつと小さいのが釣れてきたけど 満潮の潮止まりで途切れ 下げでも喰わなくなって 終了
下げが喰わない?
烏賊刺し網が入ってます 踊り場方向に入って居るので注意
キス小さいです
踊り場にいた方もたいして釣れなかったようです。
ダイワ キャンセルしてなかったので出場(^^)v
スカイキャスター30-405ags
ベイシア45
pe08
錘 発砲25号
キスバリ6号4本
天秤 湘南おさむしバージョン
極悪λ
まだ傷口は完全にふさがってないのですが 通院治療でOKということで
運動も釣りぐらいなら良いよとのことで。
当然 すぐに GO!!
20230517-18 岡山県牛窓 キス釣り
5/17 10:00-12:10
いつもの浜
先客にお伺いしたら 小さいのがぽつぽつとのこと
25号錘を繋いで 投げることができた
なんとか6色出たし 良かった
第一投 5色で当たり キスさん これは入れ食いかと思ったけど
後が続かず 終了
5/18 7:20-10:30
昨日は先客さんの餌をもらったので餌丸のこり しょうがないので本日も(^^ゞ
隣浜覗いたら人が居たのでいつもの浜へ
ぽつぽつと小さいのが釣れてきたけど 満潮の潮止まりで途切れ 下げでも喰わなくなって 終了
下げが喰わない?
烏賊刺し網が入ってます 踊り場方向に入って居るので注意
キス小さいです
踊り場にいた方もたいして釣れなかったようです。
ダイワ キャンセルしてなかったので出場(^^)v
スカイキャスター30-405ags
ベイシア45
pe08
錘 発砲25号
キスバリ6号4本
天秤 湘南おさむしバージョン
極悪λ