20230526-27 投げ練 [目指せ８色]
20230526-27 投げ練
天気の加減とかでなかなか練習にいけなかった。
退院して初めての投げ練
浜でそこそこ飛んでいたので良いかと思ったけど 向かい風のせいもあり飛ばない
何か右にばかり出ていたのでそのチェックと
前から動画を見てて思ったのだけど
軸足 かかと側に重心が行きそこでつま先が上がり再度着地してから回し込んでる。
これでタイミングが少し遅れなんとなく飛ばないのじゃないかと。
踵をあげて前加重のまま重心移動すれば良いのじゃないかな。
頭の中じゃできてると思ったけど 微妙に踵重心
で翌日 これを修正するために出撃
足意識して 種子骨に重心を乗せてそのまま振る。
それとつま先は投擲方向と直角に 少しでも開いていると踵に重心が行く
膝も前に出す感じで
まだ微妙に踵重心が出てくる
まあ胸が開いて良い感じじゃないかな
このまま練習しよう
ただ左肩全面不可がかかるのか痛い 筋トレもしなきゃね。
痩せたでしょう 病院食のおかげで８Ｋ減 (^^)v
筋肉も落ちてるだろうからガンバリます。
天気の加減とかでなかなか練習にいけなかった。
退院して初めての投げ練
浜でそこそこ飛んでいたので良いかと思ったけど 向かい風のせいもあり飛ばない
何か右にばかり出ていたのでそのチェックと
前から動画を見てて思ったのだけど
軸足 かかと側に重心が行きそこでつま先が上がり再度着地してから回し込んでる。
これでタイミングが少し遅れなんとなく飛ばないのじゃないかと。
踵をあげて前加重のまま重心移動すれば良いのじゃないかな。
頭の中じゃできてると思ったけど 微妙に踵重心
で翌日 これを修正するために出撃
足意識して 種子骨に重心を乗せてそのまま振る。
それとつま先は投擲方向と直角に 少しでも開いていると踵に重心が行く
膝も前に出す感じで
まだ微妙に踵重心が出てくる
まあ胸が開いて良い感じじゃないかな
このまま練習しよう
ただ左肩全面不可がかかるのか痛い 筋トレもしなきゃね。
痩せたでしょう 病院食のおかげで８Ｋ減 (^^)v
筋肉も落ちてるだろうからガンバリます。
投げ練 20230331 スカイキャスター30-405AGS [目指せ８色]
３月末でめでたく定年
２，３月有休消化で暇 週２回ぐらい投げ練してたけど飛距離変わりません(T_T)
ステップを変えてます 前は横に巻き込む感じで投げてたけど 筋力不足と柔軟性の無さ
我慢もできなくなってきたので素直に斜め前に踏み込む
飛距離変わらないけど (^^ゞ
ち～どらチャンネル
https://www.youtube.com/@tiidora
参考に投げてるのですが 難しい。
２，３月有休消化で暇 週２回ぐらい投げ練してたけど飛距離変わりません(T_T)
ステップを変えてます 前は横に巻き込む感じで投げてたけど 筋力不足と柔軟性の無さ
我慢もできなくなってきたので素直に斜め前に踏み込む
飛距離変わらないけど (^^ゞ
ち～どらチャンネル
https://www.youtube.com/@tiidora
参考に投げてるのですが 難しい。
投げ練 20221030 ０５スピンパワー４０５AX [目指せ８色]
投げ練 20221030 ０５スピンパワー４０５AX
軽い追い風が吹いてて またも飛ばないかとやってみましたが飛びませんね。
このライン 太くて水をよく吸うみたいでどんどん飛ばなくなる(T_T)
いい感じでここで振るというとき 肩に負担が パワーがない
腕立て伏せとか筋力強化しないといけないのだけど
お医者さんが 筋トレとかあまりやらないでと
前立腺ロボット手術の時 腹筋５センチぐらい縦に切っていて
元々縫合不良でヘルニア状態だったのが 穴が大きくなってきてるそうで
筋トレとかしたら もっと大きくなるよと脅かされた
２月頃手術予定 それまでは筋トレ 封印
封印してなくても寒くてしそうもないのですが(^^ゞ
まあ投げ練は続けますけど。
０５スピンパワー４０５AX
スーパーエアロＥＶ
ｐｅ１．５号
力糸１．５－７号
無垢おもり３０号
軽い追い風が吹いてて またも飛ばないかとやってみましたが飛びませんね。
このライン 太くて水をよく吸うみたいでどんどん飛ばなくなる(T_T)
いい感じでここで振るというとき 肩に負担が パワーがない
腕立て伏せとか筋力強化しないといけないのだけど
お医者さんが 筋トレとかあまりやらないでと
前立腺ロボット手術の時 腹筋５センチぐらい縦に切っていて
元々縫合不良でヘルニア状態だったのが 穴が大きくなってきてるそうで
筋トレとかしたら もっと大きくなるよと脅かされた
２月頃手術予定 それまでは筋トレ 封印
封印してなくても寒くてしそうもないのですが(^^ゞ
まあ投げ練は続けますけど。
０５スピンパワー４０５AX
スーパーエアロＥＶ
ｐｅ１．５号
力糸１．５－７号
無垢おもり３０号
投げ練20221001 16 23 スピンパワー405ＣＸ＋，０５-４０５ＡＸ [目指せ８色]
投げ練20221001 16 23 スピンパワー405ＣＸ＋，０５-４０５ＡＸ
向かい風ながらあまりに飛ばないのでラインを見たら。
見事に毛羽立ってました。
中古屋さんで買ったライン 太くてロープみたいでした。
それでも新品ライン 追い風参考記録ながらとんでくれました。
２３日 なんか投げ方が変なのか 結び瘤できて 最後にはぱっちんでした
フィニッシュに竿をぎゅっと握り混みすぎてるのかな？
向かい風ながらあまりに飛ばないのでラインを見たら。
見事に毛羽立ってました。
中古屋さんで買ったライン 太くてロープみたいでした。
それでも新品ライン 追い風参考記録ながらとんでくれました。
２３日 なんか投げ方が変なのか 結び瘤できて 最後にはぱっちんでした
フィニッシュに竿をぎゅっと握り混みすぎてるのかな？
投げ練20220917 スピンパワー４０５ＣＸ+ [目指せ８色]
投げ練20220917 スピンパワー４０５ＣＸ+
先日釣り場で思いついたこと
前先達から振りすぎじゃないのといわれたこと
最大曲がりが来てからも振っているビデオ画像
振り止めは良くないよな
で 斜め前方４５度ぐらいに竿先を持って行ってる感じを
６０度くらいにしたらどうなるだろうかと
これで 最大曲がりで腕が伸び 良い感じにならないかと
台風が接近する中 練習に アホです(^_^;)
左前からの強風
飛距離参考になんてなりません
慣れてないせいで腰が浮く感じ
曲がりはこんなモノかな
振りすぎ感は少し減ったかも
軌道が高くなったかな
まあ 風のないときに もう１回 研究します。
それと踏み出す足の方向も 考えないと。。。
飛ばないのでいろいろとやってみます。
空中分解するかも (@@;)
スピンパワー４０５ＣＸ+
スーパーエアロＥＶ
ｐｅ１．５号力糸１．５－７号
無垢おもり２７号
先日釣り場で思いついたこと
前先達から振りすぎじゃないのといわれたこと
最大曲がりが来てからも振っているビデオ画像
振り止めは良くないよな
で 斜め前方４５度ぐらいに竿先を持って行ってる感じを
６０度くらいにしたらどうなるだろうかと
これで 最大曲がりで腕が伸び 良い感じにならないかと
台風が接近する中 練習に アホです(^_^;)
左前からの強風
飛距離参考になんてなりません
慣れてないせいで腰が浮く感じ
曲がりはこんなモノかな
振りすぎ感は少し減ったかも
軌道が高くなったかな
まあ 風のないときに もう１回 研究します。
それと踏み出す足の方向も 考えないと。。。
飛ばないのでいろいろとやってみます。
空中分解するかも (@@;)
スピンパワー４０５ＣＸ+
スーパーエアロＥＶ
ｐｅ１．５号力糸１．５－７号
無垢おもり２７号
